Авторский КУРС
Ведущая женских кругов
КАК СОЗДАВАТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО, ВОСПОЛНЯТЬ ЭНЕРГИЮ И ПОМОГАТЬ В ЭТОМ ДРУГИМ?
Женская сила. Это как?
АМБИЦИИ
Амбиции, обязательства и нагрузки, которые сегодня берут на себя женщины, так давят, что справиться с потоком событий без внутренних ориентиров и поддерживающего окружения может быть трудно.
Нагрузки
ОбяЗАТЕЛЬСТВА
Понимать себя, знать свои ценности, поддерживать силы на высоте, управлять своим состоянием и щедро делиться энергией — вот метанавыки женщин сегодня. Но передать эти знания можно только друг через друга — от женщины к женщине.
Понимать себя
ценности
поддержка
С самых древних времен лидеры женских кругов создавали безопасную среду, где женщина могла быть собой, гордиться своей природой, исцелять себя и помогать другим. Теперь традиция обретает новые свойства, но ее смысл остается прежним: чтобы быть сильной, женщине нужна женщина.
Женский круг — это таинство, которое сами женщины создают общим полем и настроением. В таком бережном и наполняющем окружении каждая сможет гармонизировать свое состояние, избавиться от стресса, снизить уровень тревожности, отпустить контроль, расслабиться и восполнить ресурс.
Как узнать, подходит ли мне курс?
▸ Вы любите быть в окружении женщин и наполняетесь от них силой;
▸ Вы восхищаетесь женственностью и хотите узнать больше о ней;
▸ Вы ищете связь со своей женской природой и хотите помогать в этом другим;
▸ Вы знаете способы восполнения энергии и готовы ими делиться;
▸ Вы уже посещали женские круги, знаете об их эффективности и хотите проводить их самостоятельно;
▸ Вы видите себя в помогающих профессиях и стремитесь к духовному росту;
▸ Вы хотите иметь дополнительный заработок в нише, отличающейся от основной деятельности.
▸ Вы восхищаетесь женственностью и хотите узнать больше о ней;
▸ Вы ищете связь со своей женской природой и хотите помогать в этом другим;
▸ Вы знаете способы восполнения энергии и готовы ими делиться;
▸ Вы уже посещали женские круги, знаете об их эффективности и хотите проводить их самостоятельно;
▸ Вы видите себя в помогающих профессиях и стремитесь к духовному росту;
▸ Вы хотите иметь дополнительный заработок в нише, отличающейся от основной деятельности.
Что я получу во время обучения?
Длительность:
Встреча:
Практика:
5 уроков
9
уроков
уроков
4
«живых» онлайн
«живых» онлайн
2,5
месяца
месяца
Теория:
▸ системное представление о проведении женских кругов: теория, практика, история, важные знания об организации и специфике ведения круга;
▸ последовательное погружение в тему женских практик: от техник проработки своего состояния до организации авторского мероприятия для женщин;
▸ отработка пройденного материала с преподавателем курса;
▸ последовательное погружение в тему женских практик: от техник проработки своего состояния до организации авторского мероприятия для женщин;
▸ отработка пройденного материала с преподавателем курса;
▸ 7 бонусных уроков для тарифа ПРЕМИУМ;
▸ доступ в чат, возможность задавать вопросы преподавателю;
▸ доступ к урокам до 6 месяцев (зависит от тарифа);
▸ экзамен в формате онлайн (выполнение итогового задания: проведение женского круга в своём городе);
▸ возможность проводить женские круги после 2-3 недель обучения.
▸ доступ в чат, возможность задавать вопросы преподавателю;
▸ доступ к урокам до 6 месяцев (зависит от тарифа);
▸ экзамен в формате онлайн (выполнение итогового задания: проведение женского круга в своём городе);
▸ возможность проводить женские круги после 2-3 недель обучения.
Что будет после обучения?
Получите пошаговый план действий для организации женского круга.
Разработаете собственную концепцию ведения женского круга и составите набор практик для женщин.
Раскроете в себе потенциал проводника и способность проявляться.
Будете развиваться духовно и помогать в этом другим женщинам.
Узнаете себя настоящую.
Получите опыт самореализации в заботливой и безопасной среде.
Примените разные практики раскрытия самоценности, духовности и женственности.
Добавите дыхательные, энергетические и другие полезные практики в вашу жизнь.
Преимущества нашего курса:
возможность оформить рассрочку
пошаговый материал, как организовывать и проводить женские круги
живая коммуникация с преподавателем на онлайн встречах
возможность вернуть до 13% / до 5500 ₽ от стоимости обучения
формат: уроки открываются с утра, их можно просмотреть в любое удобное время без привязки к «живым» урокам по вечерам
сертификат, подтверждающий вашу квалификацию
КЕЙС НАШей УЧЕНИЦЫ
Обратилась с запросами:
- потеряла себя,
- нет работы,
- долгое лечение с серьезным диагнозом,
- сложности в личной жизни,
- состояние апатии, фрустрации, потерянности
Пришла на благотворительный «Женский круг», т.к. не было возможности посещать платные мероприятия.
- потеряла себя,
- нет работы,
- долгое лечение с серьезным диагнозом,
- сложности в личной жизни,
- состояние апатии, фрустрации, потерянности
Пришла на благотворительный «Женский круг», т.к. не было возможности посещать платные мероприятия.
Екатерина Миллер
Результат:
Уже после посещения первого Женского круга почувствовала, что у нее все получится, со всем справится.
Начала предпринимать действия, чтобы изменить свою жизнь: занялась женскими практиками, посещала «Женские круги».
Через 1 год ее жизнь улучшилась.
Она:
— поверила в себя и свои силы;
— реализовалась в профессии;
— встретила любимого мужчину и вышла за него замуж;
— стала ведущим спикером компании;
— стала расслабленной, женственной, жизнерадостной.
Уже после посещения первого Женского круга почувствовала, что у нее все получится, со всем справится.
Начала предпринимать действия, чтобы изменить свою жизнь: занялась женскими практиками, посещала «Женские круги».
Через 1 год ее жизнь улучшилась.
Она:
— поверила в себя и свои силы;
— реализовалась в профессии;
— встретила любимого мужчину и вышла за него замуж;
— стала ведущим спикером компании;
— стала расслабленной, женственной, жизнерадостной.
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
ОТ НАШИХ УЧЕНИЦ
ОТ НАШИХ УЧЕНИЦ
ПРОГРАММА КУРСА
Продолжительность курса ≈ 2,5 месяца
Если хотите узнать подробнее о каждом уроке — нажмите на него
Если хотите узнать подробнее о каждом уроке — нажмите на него
История ЖК и роль женщины в различные эпохи
Урок 1
Урок 2
Состояние проводника
Урок 3
Лайфхаки по организации круга
Урок 4
Форматы круга. Значение. Открытие круга.
Урок 5***
Встреча «Вопрос — Ответ»
онлайн
онлайн
Продвижение себя как мастера
Урок 6
Урок 7
Очищение
Урок 8
Настройка на практику.
Урок 9
Пробуждение
Урок 10
Голосовые практики
Дыхательные практики
Урок 11
Урок 12***
Чакровое дыхание
Встреча онлайн
Встреча онлайн
Урок 13
Танцевальные практики
Урок 14
Пробуждение либидо
Урок 15***
Теория и Практика «Рефлекс — Оргазма»
Встреча онлайн
Встреча онлайн
Уход за собой
Урок 20
Урок 21
Диагностика талантов горлового центра (Human Design)
Урок 22
Разбор Дела Жизни (Human Design)
Урок 23
Ароматерапия
Урок 24
Звукотерапия
Урок 19
Гармонизация Чакр
Урок 18
Групповые и парные практики
***
Встреча Онлайн Чек-тест
Урок 17
Соединение с Родом
Наполнение Дань-Тяни
Урок 16
Выделенные цветом уроки:
Зеленые уроки - расширенные материалы для формата участия «Премиум».
Розовый урок - Подводим итоги по пройденному материалу является допуском к сдаче экзамена и получения сертификата об обучении.
* Индивидуальный аудио формат
** БОНУС за отдельную плату
*** Встреча - Онлайн
Зеленые уроки - расширенные материалы для формата участия «Премиум».
Розовый урок - Подводим итоги по пройденному материалу является допуском к сдаче экзамена и получения сертификата об обучении.
* Индивидуальный аудио формат
** БОНУС за отдельную плату
*** Встреча - Онлайн
Женский круг
Урок 25**
Урок 26
Личные границы и любовь к себе
Урок 27
Архетипы: 5 ролей женщины
Урок 28
Самоценность как опора личности
Урок 29
Танец Шакти - теория + практика
Самореализация
Урок 30
Урок 31
Женское здоровье
Урок 32
Энергия Мужская и Женская, Шива-Шакти,Тантра.
форматы участия
«Премиум»
«Стандарт»
41 520 руб.
29 520 руб.
единовременная оплата/
рассрочка от банка
рассрочка от банка
единовременная оплата/
рассрочка от банка
рассрочка от банка
▸ Всего 25 уроков
Из них:
▸ 4 онлайн занятия
▸ 5 теоретических уроков в записи
▸ 9 практических уроков в записи
▸ 7 уроков с приглашенными экспертами в записи
▸ Дополнительные материалы
▸ Чат участников курса в Telegram
▸ Доступ к материалам в течение 90 дней после окончания курса
▸ Сертификат Organic People School (в электронном формате)
Из них:
▸ 4 онлайн занятия
▸ 5 теоретических уроков в записи
▸ 9 практических уроков в записи
▸ 7 уроков с приглашенными экспертами в записи
▸ Дополнительные материалы
▸ Чат участников курса в Telegram
▸ Доступ к материалам в течение 90 дней после окончания курса
▸ Сертификат Organic People School (в электронном формате)
▸Всего 32 урока
Из них:
▸ 4 онлайн занятия
▸ 5 теоретических уроков в записи
▸ 9 практических уроков в записи
▸ 7 уроков с приглашенными экспертами в записи
▸ Дополнительные материалы
▸ Чат участников курса в Telegram
▸ Доступ к материалам в течение 180 дней после окончания курса
▸ Сертификат Organic People School (в электронном формате)
▸ 7 уроков-бонусов:
Из них:
▸ 4 онлайн занятия
▸ 5 теоретических уроков в записи
▸ 9 практических уроков в записи
▸ 7 уроков с приглашенными экспертами в записи
▸ Дополнительные материалы
▸ Чат участников курса в Telegram
▸ Доступ к материалам в течение 180 дней после окончания курса
▸ Сертификат Organic People School (в электронном формате)
▸ 7 уроков-бонусов:
- ГРУППОВЫЕ И ПАРНЫЕ ПРАКТИКИ
- Гармонизация ЧАКР
- Ароматерапия (с приглашенным экспертом)
- Звукотерапия (с приглашенным экспертом)
- Уход за собой
- Диагностика талантов горлового центра
- Разбор Дела Жизни Human Design (для каждой участницы)
по сниженной цене
Старт продаж на новый поток
по сниженной цене
Старт продаж на новый поток
Курс можно купить в рассрочку (сроком от 4 до 12 месяцев) от банка без процентов и переплат.
Цены, скидки, акции и иные условия участия в курсах при оплате в рассрочку могут отличаться от тех, что действуют при единовременной (полной) оплате.
Цены, скидки, акции и иные условия участия в курсах при оплате в рассрочку могут отличаться от тех, что действуют при единовременной (полной) оплате.
Хотите развиваться?
Начните обучение уже сейчас, а платите потом – с рассрочкой от банка
КТО ПРОВОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
▸ Ведущая Женских кругов с опытом более 3 лет. В зависимости от темы женского круга или мастер-класса привлекает к сотрудничеству профильных экспертов из различных сфер
▸ Обучившая своему мастерству более 100 женщин, которые успешно собирают и проводят "Женские круги" в своих городах
▸ Преподаватель и сертифицированный коуч-практик с опытом более 7 лет
▸ Награждена премией «Лучший некоммерческий проект» на ежегодной премии «Будем жить!» в Кремле
▸ Член команды мастеров Organic People на выездных йога-турах и других мероприятиях, организованной компанией
▸ Преподаватель Школы качества жизни и организатор социальных проектов с более 5 лет практики
▸ Любознательный исследователь себя и других людей через применение различных техник самопознания: гвозди, медитация, Human Design, коучинг, энергетические практики и др. Такой интегральный подход позволяет глубоко раскрыть потенциал человека и помочь ему реализоваться в жизни.
▸ Обучившая своему мастерству более 100 женщин, которые успешно собирают и проводят "Женские круги" в своих городах
▸ Преподаватель и сертифицированный коуч-практик с опытом более 7 лет
▸ Награждена премией «Лучший некоммерческий проект» на ежегодной премии «Будем жить!» в Кремле
▸ Член команды мастеров Organic People на выездных йога-турах и других мероприятиях, организованной компанией
▸ Преподаватель Школы качества жизни и организатор социальных проектов с более 5 лет практики
▸ Любознательный исследователь себя и других людей через применение различных техник самопознания: гвозди, медитация, Human Design, коучинг, энергетические практики и др. Такой интегральный подход позволяет глубоко раскрыть потенциал человека и помочь ему реализоваться в жизни.
Преподаватель и методист курса
Александра Гаврилова
Преподаватель и методист курса
Александра Гаврилова
Первое знакомство с йогой случилось 10 лет назад на ретрите в Крыму. С тех пор жизнь претерпела множество трансформаций. Сменила мир политики и телевидения на глубокую работу с людьми через древние техники йоги и самопознания. В прошлом ведущая новостей и пресс-секретарь первых лиц. Основная деятельность была связана со сферой коммуникации и связями с общественностью. Работа сопровождалась постоянным стрессом, многозадачностью, высоким уровнем ответственности и ненормированным графиком, что постоянно приводило к выгоранию. Йога стала тем инструментом, который помогал удерживать баланс и ясный фокус, а также справляться с тревогой и нервным напряжением. Постепенно хобби переросло в профессиональный интерес. Началом преподавательской деятельности стало обучение на мастера по гвоздетерапии.
Окончила две ступени в Organic People и успешно сдала экзамен (84 часа теории и практики). Веду индивидуальные и групповые классы, используя в практике уникальные методы работы с телом, умом и энергетикой, полученные во время обучения.
Желание работать с женщинами возникло при сотрудничестве с благотворительным фондом «Unity», который оказывает эмоциональную и психологическую поддержку женщинам, проходящим лечение от онкологии. Пять лет назад с командой волонтеров организовала свой первый социальный фотопроект «Посмотри в мои глаза», в котором приняли 45 участниц из онкоцентров Москвы. Через год проект был награжден премией «Лучший некоммерческий проект» на ежегодной премии «Будем жить!» в Кремле. Позже участвовала в регулярном проведении социальных фотовыставок и бьюти-дней в больницах на протяжении нескольких лет до пандемии. После открытия онлайн-школы стала вести онлайн-занятия по медитации и саморазвитию для подопечных фонда. В офлайн-формате провожу благотворительные женские круги и различные тематические мастер-классы. В своей работе с женщинами использую знания по работе с умом, энергетикой и телом через техники йоги, медитации, коучинга и других эффективных инструментов познания себя.
Помимо благотворительной деятельности и занятий по гвоздетерапии, провожу женские круги и телесные практики для женщин разных возрастов (от 18 до 60+) на раскрытие женственности, сексуальности, раскрепощения и расслабления. Организую тематические мастер-классы «ЛИБИДО», «КРАСНЫЙ ШАТЕР» и др., а также провожу энергетические и телесно-терапевтические практики («рефлекс оргазма», даосские техники и др.). В работе для раскрытия женского потенциала использую гвоздетерапию, йогу, натуральные эфирные масла, метафорические карты, техники на постановку голоса и интуитивного танца и др. В зависимости от темы женского круга или мастер-класса привлекаю к сотрудничеству профильных экспертов из различных сфер.
По натуре я любознательный исследователь себя и других людей через различные техники самопознания: гвозди, медитация, Human Design, коучинг, энергетические практики и др. Такой интегральный подход позволяет глубоко раскрыть потенциал человека и помочь в его реализации в жизни.
Окончила две ступени в Organic People и успешно сдала экзамен (84 часа теории и практики). Веду индивидуальные и групповые классы, используя в практике уникальные методы работы с телом, умом и энергетикой, полученные во время обучения.
Желание работать с женщинами возникло при сотрудничестве с благотворительным фондом «Unity», который оказывает эмоциональную и психологическую поддержку женщинам, проходящим лечение от онкологии. Пять лет назад с командой волонтеров организовала свой первый социальный фотопроект «Посмотри в мои глаза», в котором приняли 45 участниц из онкоцентров Москвы. Через год проект был награжден премией «Лучший некоммерческий проект» на ежегодной премии «Будем жить!» в Кремле. Позже участвовала в регулярном проведении социальных фотовыставок и бьюти-дней в больницах на протяжении нескольких лет до пандемии. После открытия онлайн-школы стала вести онлайн-занятия по медитации и саморазвитию для подопечных фонда. В офлайн-формате провожу благотворительные женские круги и различные тематические мастер-классы. В своей работе с женщинами использую знания по работе с умом, энергетикой и телом через техники йоги, медитации, коучинга и других эффективных инструментов познания себя.
Помимо благотворительной деятельности и занятий по гвоздетерапии, провожу женские круги и телесные практики для женщин разных возрастов (от 18 до 60+) на раскрытие женственности, сексуальности, раскрепощения и расслабления. Организую тематические мастер-классы «ЛИБИДО», «КРАСНЫЙ ШАТЕР» и др., а также провожу энергетические и телесно-терапевтические практики («рефлекс оргазма», даосские техники и др.). В работе для раскрытия женского потенциала использую гвоздетерапию, йогу, натуральные эфирные масла, метафорические карты, техники на постановку голоса и интуитивного танца и др. В зависимости от темы женского круга или мастер-класса привлекаю к сотрудничеству профильных экспертов из различных сфер.
По натуре я любознательный исследователь себя и других людей через различные техники самопознания: гвозди, медитация, Human Design, коучинг, энергетические практики и др. Такой интегральный подход позволяет глубоко раскрыть потенциал человека и помочь в его реализации в жизни.
Алена
Ковальчук
Личные границы и любовь к себе
Что такое любовь к себе. Ключевые составляющие.
Важность внутреннего диалога (научные данные, теория, практическое упражнение).
Другие составляющие любящего внутреннего пространства: понимание и уважение своих потребностей, доброе отношение к себе в любой ситуации, принятие себя (в том числе признание своих ограничений).
Внутренняя правда, ценности. Что такое психологическая зрелость и как она достигается. Главные препятствия в развитии любви к себе. Исцеление Внутреннего ребенка.
Что такое любовь к себе. Ключевые составляющие.
Важность внутреннего диалога (научные данные, теория, практическое упражнение).
Другие составляющие любящего внутреннего пространства: понимание и уважение своих потребностей, доброе отношение к себе в любой ситуации, принятие себя (в том числе признание своих ограничений).
Внутренняя правда, ценности. Что такое психологическая зрелость и как она достигается. Главные препятствия в развитии любви к себе. Исцеление Внутреннего ребенка.
Анетта
Орлова
Самоценность как опора личности
Почему мы не уверены в себе, в своих силах, решениях, действиях. Откуда взялось это вечное недовольство собой или уничижительные мысли, мол, «да кто я такая», «это точно не про меня», «это из другой жизни», «я не смогу» и т. д.
Разберём, как много личностных аспектов скрывается за одной только самооценкой!
Здесь и любовь к себе, и отношение к миру, и личностные границы, и травматический опыт, и умение прощать, и телесность, и образ мышления… Это такой многогранный конструкт, который переоценить просто невозможно.
Почему мы не уверены в себе, в своих силах, решениях, действиях. Откуда взялось это вечное недовольство собой или уничижительные мысли, мол, «да кто я такая», «это точно не про меня», «это из другой жизни», «я не смогу» и т. д.
Разберём, как много личностных аспектов скрывается за одной только самооценкой!
Здесь и любовь к себе, и отношение к миру, и личностные границы, и травматический опыт, и умение прощать, и телесность, и образ мышления… Это такой многогранный конструкт, который переоценить просто невозможно.
Евгения
Нуждина
Женское здоровье
Сублимация и трансформация энергий, эмоций, женское здоровье. Узнаем, как сохранять женское здоровье через техники на расслабление и укрепление мышц тазового дна и промежности. Познакомит с понятием «Сублимация сексуальной энергии» — при каких условиях этот процесс достигается и что он нам дает.
Сублимация и трансформация энергий, эмоций, женское здоровье. Узнаем, как сохранять женское здоровье через техники на расслабление и укрепление мышц тазового дна и промежности. Познакомит с понятием «Сублимация сексуальной энергии» — при каких условиях этот процесс достигается и что он нам дает.
Катерина
Суворова
Природа женской сексуальности
Природа женской сексуальности.
Что мешает женщине раскрепоститься и почувствовать своё тело.
Какие телесные блоки бывают в теле и как это отражается на жизни (тазобедренный, горловой и др.).
Как принять своё тело со всеми его особенностями.
Женская оргазмичность и раскрытие чувственности.
Природа женской сексуальности.
Что мешает женщине раскрепоститься и почувствовать своё тело.
Какие телесные блоки бывают в теле и как это отражается на жизни (тазобедренный, горловой и др.).
Как принять своё тело со всеми его особенностями.
Женская оргазмичность и раскрытие чувственности.
Галина
Рублева
Самореализация
Сейчас мы живем в эпоху перемен, упорядоченного хаоса, разрушения старых систем, социальных стереотипов, алгоритмов и догм, а новые системы еще не выстроились, пока лишь формируются тенденции и тренды, на которые нельзя опереться, поэтому сегодня, людям, как никогда, необходима опора внутри себя, нужна самоидентификация, новое прогрессивное, свободное от стереотипов мышление, и стратегический подход к теме самореализации.
Мы поговорим о том, почему сегодня кому-то легко быть счастливым, но трудно быть успешным, и наоборот, и постараемся увидеть алгоритм, при котором счастье и успех не конфликтуют, а создают единое пространство жизни
Сейчас мы живем в эпоху перемен, упорядоченного хаоса, разрушения старых систем, социальных стереотипов, алгоритмов и догм, а новые системы еще не выстроились, пока лишь формируются тенденции и тренды, на которые нельзя опереться, поэтому сегодня, людям, как никогда, необходима опора внутри себя, нужна самоидентификация, новое прогрессивное, свободное от стереотипов мышление, и стратегический подход к теме самореализации.
Мы поговорим о том, почему сегодня кому-то легко быть счастливым, но трудно быть успешным, и наоборот, и постараемся увидеть алгоритм, при котором счастье и успех не конфликтуют, а создают единое пространство жизни
Екатерина
Магирани
Танец Шакти
Движение — жизнь. Движение через танец — поток творчества своей жизни.
Екатерина покажет нам, как можно идти к чувствованию себя, проживанию эмоций и раскрытию своего потенциала через органику свободного, потокового движения тела. Мы вместе разучим освбождающий танец женской природы — ШАКТИ.
Движение — жизнь. Движение через танец — поток творчества своей жизни.
Екатерина покажет нам, как можно идти к чувствованию себя, проживанию эмоций и раскрытию своего потенциала через органику свободного, потокового движения тела. Мы вместе разучим освбождающий танец женской природы — ШАКТИ.
Алина
Фазлеева
Система рода, Архетипы
Изучение родовой системы и своего места в ней, медитация на соединение с родом.
5 основных ролей-архетипов женщины, в которых она должна уметь органично и свободно проявляться, чтобы поле вокруг нее было наполнено всеми необходимыми энергиями для удовлетворения и гармонии — важнейшие знания для выстраивания полноценных партнерских отношений.
Изучение родовой системы и своего места в ней, медитация на соединение с родом.
5 основных ролей-архетипов женщины, в которых она должна уметь органично и свободно проявляться, чтобы поле вокруг нее было наполнено всеми необходимыми энергиями для удовлетворения и гармонии — важнейшие знания для выстраивания полноценных партнерских отношений.
Марианна
Гербей
Раскрытие через голос
Как голос влияет на нашу проявленность в мире.
Голосовые блоки: техники для проработки.
Упражнения на раскрытие голоса через работу с нижним центром.
Практики на раскрепощение и импровизацию через голос.
Как голос влияет на нашу проявленность в мире.
Голосовые блоки: техники для проработки.
Упражнения на раскрытие голоса через работу с нижним центром.
Практики на раскрепощение и импровизацию через голос.
Яна
Ямана
Раскрытие через танец
Небольшая теоретическая база, как проявленность и сексуальность связаны с раскрытием себя через танец.
Проработать основные блоки и зажимы в теле через танец, научиться более свободно и расслабленно себя чувствовать в теле.
Обучиться основам для раскрытия природной пластики (техники в том числе подходящие для самостоятельной работы).
Познакомить с азами интуитивных техник спонтанного танца (чтобы девушки могли применить на женских кругах для других участниц).
Небольшая теоретическая база, как проявленность и сексуальность связаны с раскрытием себя через танец.
Проработать основные блоки и зажимы в теле через танец, научиться более свободно и расслабленно себя чувствовать в теле.
Обучиться основам для раскрытия природной пластики (техники в том числе подходящие для самостоятельной работы).
Познакомить с азами интуитивных техник спонтанного танца (чтобы девушки могли применить на женских кругах для других участниц).
Алена Ковальчук
Ведущая трансформационных программ, которые прошли более 20 тысяч человек в 45 странах мира. Основатель проекта «Колыбель добра». Практикует медитацию с 1994 года, 16 месяцев випассаны в монастыре. Изучает буддизм и медитацию под руководством Учителя — Пемасири Тера (Шри-Ланка). Автор бесплатной подписки «Медитация и развитие благих качеств», где доступным языком рассказывается о медитации, устройстве ума и применении практики в повседневной жизни.
- Экс-вице-президент компании «Ренессанс страхование»
- 20 лет корпоративного опыта
- Выпускница Международной Академии Коучинга
- 10 лет практики индивидуального и группового коучинга
- Более 60 проведенных семинаров и ретритов по управлению состояниями
- Более 20 лет практики медитации
- Более 19 месяцев личной медитационной практики с Учителями в буддистских монастырях Тайланда и Шри-Ланки
- Вместе с мужем Алёна являются организаторами фестиваля ПРОсветление, посвященного медитативным практикам; проекта «Колыбель добра», посвященного развитию доброты
- Мама 4-х детей
Анетта Орлова
- Кандидат соц. наук, психолог (практика более 14 лет);
- автор трансформационной программы по повышению самооценки (онлайн-школа «Self-Evolution»);
- бизнес-тренер;
- радиоведущая программы «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио Романтика;
- эксперт центрального ТВ;
- автор статей на Forbes.ru, Snob, PeopleTalk, InStyle, АиФ и др.;
- автор 5-ти книг по психологии;
- спикер крупных форумов: Synergy, WomenForum и др.;
- ведущая бизнес-тренингов в крупных гос. компаниях, банках, ВУЗах и в других корпорациях РФ.
Евгения Нуждина
В 2008 году оставила офисную работу и отправилась познавать мир. Занималась парашютным спортом, бейсджампингом, серфингом, дайвингом и техническим дайвингом, объездила 65 стран, посетив практически все континенты. Далее пришло понимание того, что самое глубокое путешествие может быть только вглубь себя, и это в 2010 году привело Евгению в йогу.
С тех пор Женя обучалась у различных российских и иностранных преподавателей, среди которых: Agama Yoga (классическая хатха-йога), Рейнхард Гамментхалер (традиционная кундалини-йога), Mysore Mandala Yogashala (аштанга йога), Йога-108 (Илья Журавлев и Михаил Баранов) и др.
Является акредитованным в International Association of Yoga Therapists (IAYT) йога-терапевтом. Заканчивала 800-часовой курс по Йогатерапии с Dr. M Pentiuic в 2014 году. Зарегистрирована в американском Yoga Alliance.
Кроме йоги, всегда интересовалась различными практиками по работе с телом и сознанием. Обучалась различным видам массажа (тайский массаж, массаж внутренних органов CHI NEI TSANG, deep tissue массаж, масляный массаж). Участвовала в различных семинарах по женским и даосским практикам (Master Mantak Chia). Проходила медитационные ретриты, а также одиночные темные ретриты.
В 2015 г. открыла Genesis Yoga Center в Тайланде, а затем в 2018 году — Hatha Yoga Academy (https://hathayoga.academy).
В настоящее время в Hatha Yoga Academy регулярно проводятся Программы подготовки преподавателей йоги, женские ретриты, и Евгения является лидером и автором этих программ.
Для Евгении йога стала не только инструментом для исцеления тела от различных травм (после неудачного приземления с парашютом Евгения получила компрессионную травму позвоночника), но и глубоким духовным опытом. Поэтому Евгения стремится доносить до своих студентов и духовные аспекты йоги, интегрируя эзотерические аспекты со знаниями современной науки.
С тех пор Женя обучалась у различных российских и иностранных преподавателей, среди которых: Agama Yoga (классическая хатха-йога), Рейнхард Гамментхалер (традиционная кундалини-йога), Mysore Mandala Yogashala (аштанга йога), Йога-108 (Илья Журавлев и Михаил Баранов) и др.
Является акредитованным в International Association of Yoga Therapists (IAYT) йога-терапевтом. Заканчивала 800-часовой курс по Йогатерапии с Dr. M Pentiuic в 2014 году. Зарегистрирована в американском Yoga Alliance.
Кроме йоги, всегда интересовалась различными практиками по работе с телом и сознанием. Обучалась различным видам массажа (тайский массаж, массаж внутренних органов CHI NEI TSANG, deep tissue массаж, масляный массаж). Участвовала в различных семинарах по женским и даосским практикам (Master Mantak Chia). Проходила медитационные ретриты, а также одиночные темные ретриты.
В 2015 г. открыла Genesis Yoga Center в Тайланде, а затем в 2018 году — Hatha Yoga Academy (https://hathayoga.academy).
В настоящее время в Hatha Yoga Academy регулярно проводятся Программы подготовки преподавателей йоги, женские ретриты, и Евгения является лидером и автором этих программ.
Для Евгении йога стала не только инструментом для исцеления тела от различных травм (после неудачного приземления с парашютом Евгения получила компрессионную травму позвоночника), но и глубоким духовным опытом. Поэтому Евгения стремится доносить до своих студентов и духовные аспекты йоги, интегрируя эзотерические аспекты со знаниями современной науки.
Катерина Суворова
Женщина, познавшая наслаждение и оргазмичность жизни.
Имеет корни алтайских шаманов.
Основательница Школы Любви ECSTATIC LOVE в онлайн и офлайн формате. Благодаря полученным там знаниям уже тысячи женщин возвратились к своей истинной природной сексуальности, а мужчины стали смотреть на секс другими глазами и осознали важность уметь доставлять неземное удовольствие своей женщине.
Ведущая трансформационных ретритов на о. Панган в Таиланде, о. Бали в Индонезии, на Алтае, на Мальдивах и т. д.
Более 7 лет назад начала путь глубокой трансформации и изменила свою жизнь.
В 2013 году сбежала из России в погоне за счастьем, нашла его внутри себя, осталась жить на тропических островах Юго-Восточной Азии;
Прошла путь от профессионального тайского боксера и феминистки, отрицающей свою женскую природу и духовность, до прелестной леди, нашедшей собственный путь познания и раскрывшей в себе все 13 видов женского оргазма;
Мастер тантры. Автор и ведущая оргазмичных женских практик и ритуалов;
Эксперт в области энергетических аспектов сексуальности;
Эксперт визуальной психодиагностики;
Личный коуч для женщин, мужчин и пар;
Сертифицированный преподаватель йоги;
Автор уникальных украшений, талисманов и оберегов из натуральных камней.
«Оглядываясь назад, сложно поверить, что ещё 7 лет назад я профессионально занималась тайским боксом и отказывалась принять своё женское тело! Я не испытывала особого удовольствия от секса и у меня совсем не было оргазмов. Хотя я желала удовлетворить эту естественную физиологическую потребность. Практики, медитации и женские образы входили в мою жизнь через сопротивление. Но через тернии я поднялась к звездам. Сейчас я благодарю Создателя за этот опыт. Было не просто, но я встретилась с собой настоящей и с любовью приняла свою природу. Я — ЖЕНЩИНА! И это лучший подарок Бога. Теперь я чувствую этот мир на вкус и проживаю каждый момент своей жизни тотально и с наслаждением.
Я хочу, чтобы и вы познали этот прекрасный и оргазмичный путь и доверились мне. Нежно беру вас за руку, прекрасные, и веду на встречу с самими собой…»
Имеет корни алтайских шаманов.
Основательница Школы Любви ECSTATIC LOVE в онлайн и офлайн формате. Благодаря полученным там знаниям уже тысячи женщин возвратились к своей истинной природной сексуальности, а мужчины стали смотреть на секс другими глазами и осознали важность уметь доставлять неземное удовольствие своей женщине.
Ведущая трансформационных ретритов на о. Панган в Таиланде, о. Бали в Индонезии, на Алтае, на Мальдивах и т. д.
Более 7 лет назад начала путь глубокой трансформации и изменила свою жизнь.
В 2013 году сбежала из России в погоне за счастьем, нашла его внутри себя, осталась жить на тропических островах Юго-Восточной Азии;
Прошла путь от профессионального тайского боксера и феминистки, отрицающей свою женскую природу и духовность, до прелестной леди, нашедшей собственный путь познания и раскрывшей в себе все 13 видов женского оргазма;
Мастер тантры. Автор и ведущая оргазмичных женских практик и ритуалов;
Эксперт в области энергетических аспектов сексуальности;
Эксперт визуальной психодиагностики;
Личный коуч для женщин, мужчин и пар;
Сертифицированный преподаватель йоги;
Автор уникальных украшений, талисманов и оберегов из натуральных камней.
«Оглядываясь назад, сложно поверить, что ещё 7 лет назад я профессионально занималась тайским боксом и отказывалась принять своё женское тело! Я не испытывала особого удовольствия от секса и у меня совсем не было оргазмов. Хотя я желала удовлетворить эту естественную физиологическую потребность. Практики, медитации и женские образы входили в мою жизнь через сопротивление. Но через тернии я поднялась к звездам. Сейчас я благодарю Создателя за этот опыт. Было не просто, но я встретилась с собой настоящей и с любовью приняла свою природу. Я — ЖЕНЩИНА! И это лучший подарок Бога. Теперь я чувствую этот мир на вкус и проживаю каждый момент своей жизни тотально и с наслаждением.
Я хочу, чтобы и вы познали этот прекрасный и оргазмичный путь и доверились мне. Нежно беру вас за руку, прекрасные, и веду на встречу с самими собой…»
Галина Рублева
Персональный имиджмейкер, личный ментор экспертов, блоггеров, предпринимателей, генеральный директор и совладелец Академии мягких навыков (@ip_softskills), консалтинг агентства и акселератора для талантов IP Agency, член Лиги Профессиональных Имиджмейкеров, корпоративный тренер, преподаватель авторских программ по имиджу, личному бренду, женской самореализации, лидерству, этикету, стилистике элегантного образа, бизнес-психологии и soft skills.
19 лет занимаюсь созданием персонального, корпоративного и политического имиджа, а также подготовкой имиджмейкеров, формированием персонального бренда и консультированием в вопросах построения карьеры.
Опыт работы 19 лет.
Опыт преподавания 18 лет.
Опыт работы: работала 5 лет преподавателем по имиджелогии на факультете переподготовки государственных служащих в Уральской Академии Государственной службы, преподавателем по макияжу и стилистике образа в Студии Моды, являлась визажистом Ural Fashion Week.
Занималась имидж-консультированием на двух предвыборных компаниях в Областную Государственную Думу и Законодательное собрание, г. Екатеринбург.
Вела занятия по имиджу для студентов Санкт-Петербургского Государственного Университета Кино и Телевидения.
Два года вела занятия по этикету, имиджу и психологии в Высшей Австрийской школе Леди Sisi-Elizabeth.
В 2018 году начала построение своего бренда в художественной литературе под псевдонимом Gala Stein.
Написана первая художественная книга о женской самореализации «(За) рождение женщины», и Work book «50 навыков счастливой женщины», скоро издание.
15 лет в счастливом супружестве, мама 5 детей.
19 лет занимаюсь созданием персонального, корпоративного и политического имиджа, а также подготовкой имиджмейкеров, формированием персонального бренда и консультированием в вопросах построения карьеры.
Опыт работы 19 лет.
Опыт преподавания 18 лет.
Опыт работы: работала 5 лет преподавателем по имиджелогии на факультете переподготовки государственных служащих в Уральской Академии Государственной службы, преподавателем по макияжу и стилистике образа в Студии Моды, являлась визажистом Ural Fashion Week.
Занималась имидж-консультированием на двух предвыборных компаниях в Областную Государственную Думу и Законодательное собрание, г. Екатеринбург.
Вела занятия по имиджу для студентов Санкт-Петербургского Государственного Университета Кино и Телевидения.
Два года вела занятия по этикету, имиджу и психологии в Высшей Австрийской школе Леди Sisi-Elizabeth.
В 2018 году начала построение своего бренда в художественной литературе под псевдонимом Gala Stein.
Написана первая художественная книга о женской самореализации «(За) рождение женщины», и Work book «50 навыков счастливой женщины», скоро издание.
15 лет в счастливом супружестве, мама 5 детей.
Екатерина Магирани
Практикующий психолог, автор уникальных женских программ, автор методики и инструкторского курса «Сакральный Танец Шакти».
«Уже восемь лет помогаю женщинам раскрывать свою природу и сексуальность. Пройти путь взросления и становления себя как Женщины, исцелить болевые точки, наладить отношения с Родом и парнером.
Все практики и методики в моей работе направлены на то, чтобы женщина научилась раскрывать свой ресурс, источник силы изнутри и знала, как сохранять его, чтобы уже из наполненного состояния творить свою жизнь.
Я использую психологические методы, телесную и танцевальную терапию, энергетические и даосские сексуальные практики, методы йоги и тантры. Все они помогают по-настоящему исцелять женскую душу и тело, создавая терапевтическую атмосферу, где женщина может раскрыться, освободиться от накопившихся эмоций и негативных энергий в теле, приобрести огромный ресурс и творческий душевный подьем.
Любой женщине во все времена важно чувствовать себя гармоничной, сексуальной, привлекательной и счастливой!»
«Уже восемь лет помогаю женщинам раскрывать свою природу и сексуальность. Пройти путь взросления и становления себя как Женщины, исцелить болевые точки, наладить отношения с Родом и парнером.
Все практики и методики в моей работе направлены на то, чтобы женщина научилась раскрывать свой ресурс, источник силы изнутри и знала, как сохранять его, чтобы уже из наполненного состояния творить свою жизнь.
Я использую психологические методы, телесную и танцевальную терапию, энергетические и даосские сексуальные практики, методы йоги и тантры. Все они помогают по-настоящему исцелять женскую душу и тело, создавая терапевтическую атмосферу, где женщина может раскрыться, освободиться от накопившихся эмоций и негативных энергий в теле, приобрести огромный ресурс и творческий душевный подьем.
Любой женщине во все времена важно чувствовать себя гармоничной, сексуальной, привлекательной и счастливой!»
Алина Фазлеева
Ченеллер, родолог, автор женских курсов, преподаватель йоги, йогатерапии и стретчинга.
Со-организатор йога ретритов проекта Art Planet, йога-модель.
Создательница бренда украшений и одежды Atmasphere brand.
Со-организатор йога ретритов проекта Art Planet, йога-модель.
Создательница бренда украшений и одежды Atmasphere brand.
Марианна Гербей
Здравствуйте✨
Меня зовут Марианна Гербей.
Я телесно-голосовой терапевт, трансперсональный психолог, эксперт в эмоциональном раскрепощении и развитии голоса, основательница пространства и сообщества «Мирма».
✨ Три образования:
- актерское (проф. актриса театра, режиссер/постановщик),
- музыкальное (проф. певица),
- психологическое (практикующий психолог)
Чем смогу, помогу.
РАДА БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ✨
С уважение, МА❤️
Меня зовут Марианна Гербей.
Я телесно-голосовой терапевт, трансперсональный психолог, эксперт в эмоциональном раскрепощении и развитии голоса, основательница пространства и сообщества «Мирма».
✨ Три образования:
- актерское (проф. актриса театра, режиссер/постановщик),
- музыкальное (проф. певица),
- психологическое (практикующий психолог)
- Более 26 лет осознанной практики через голос, дыхание и тело.
- Более 14 лет преподавательской деятельности.
- Более 5 лет успешной практики в области психологии и наставничества.
- Более 300 учеников и клиентов из разных стран, в том числе звезды отечественной эстрады.
Чем смогу, помогу.
РАДА БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ✨
С уважение, МА❤️
Яна Ямана
Профессиональный танцор и хореограф из России. В своём танцевальном стиле Трайбл Фьюжн (Tribal Fusion) Яна объединила храмовые, этнические и племенные стили танца. Год за годом, собирая знания и навыки из разнообразных танцевальных стилей и традиций, Яна соединяет свой опыт в направлении Tribal Fusion.
Яна начала танцевать в возрасте девяти лет, осваивая такие стили, как: Африканский, средне-восточный, суфийский, Индийский, фламенко и хип-хоп. Со стилем Tribal Fusion Яну познакомила её мама — Наталья Джунковская. Относительно новый стиль танца поразил Яну, и она с головой окунулась в его изучение. Яна влюбилась в пластичность движений и возможность выразить себя через разнообразную музыку и яркие костюмы.
Танцевальной деятельностью занимается уже более десяти лет.
Обучалась у мастеров:
Уже более десяти лет она активно выступает на российских и международных концертных площадках, сотрудничая с разнообразными артистами и коллективами, как Maata, Groove Garden, Theodor Bastard, Амрита, Diggadgy, Hang Massive, Arambolla, Daniel Waples, Matsumoto, Avi Adir, Alchimix, Anna RF, Farafi, Rico Loop, Zap Mama, Peruquois, Bubamara Brass Band — Оркестр Каштанова, Le principe de l'Afrique, Sun Drums, Zava Matotra, Shagan&Omra и другие.
Участвует в российских и международных фестивалях таких, как: Goa Tribal Fest (Индия) 2010/15/16, Tribal Cafe (Россия) 2011, Tribal Cafe «Впусти меня» (Россия) 2012, Пустые Холмы (Россия) 2009/11, Восточный Дух (Россия) 2009, Free Spirit (Россия) 2012/13/14/15/16, Мандала (Россия) 2014/15/17, Mandala Fest (Индия) 2015, Tantra Fest (Индия) 2015, Apsara School (Индия) 2015, Международный День Йоги (Россия) 2016, Vedalife (Россия) 2016, Orientalia (Россия) 2014/15/16, Дикая Мята (Россия) 2014, Solaris Tribal Show (Россия) 2016, Фестиваль Марроканской Еды (Россия) 2015, Шемахинская Баядерка (Россия) 2015/16/17/18, Фестиваль Женских Практик (Россия) 2016, Tamarind Tribal (Россия) 2016, Organic People Market (Россия) 2017/18, Sun Drums Festival (Россия) 2017/18, Усадьба Джаз (Россия) 2017/18, Бохо Базар (Россия) 2018.
Свои проекты Yamana dance, Amber Tara, Tribal life, Mira project frame drum family.
Яна разработала авторскую методику обучения, направленную на одновременную работу с телом и внутренним состоянием, позволяющую раскрывать в себе женское начало. Она проводит регулярные занятия и мастер-классы, как в России, так и в других странах во время своих путешествий.
Также Яна осуществляет консультации по постановке танца, персональным тренировкам, созданию образа, разрабатывает авторские костюмы, уникальные украшения и танцевальные аксессуары.
Яна начала танцевать в возрасте девяти лет, осваивая такие стили, как: Африканский, средне-восточный, суфийский, Индийский, фламенко и хип-хоп. Со стилем Tribal Fusion Яну познакомила её мама — Наталья Джунковская. Относительно новый стиль танца поразил Яну, и она с головой окунулась в его изучение. Яна влюбилась в пластичность движений и возможность выразить себя через разнообразную музыку и яркие костюмы.
Танцевальной деятельностью занимается уже более десяти лет.
Обучалась у мастеров:
- по Tribal fusion: Наталья Джунковская (РФ), Ирина Комаровская (США/РФ), Frederique David (США/Франция), Illan (Франция), Rachel Brice (США), Samantha Emanuel (Великобритания), Mardi Love (США), Леляна Станишевская (РФ), Ольга Меос (КЗ), Яна Кремнева (РФ) и Piny Orchidaceae (Португалия)
- по Mandala dance Maya Mandala (Индия/РФ),
- по Катхак — северный стиль индийского танца Наталья Раденская (РФ)
- по Раджанстанским танцам — Raki khalbelia (Индия) и Anita Sapera (Индия)
- по Африканским танцам: Калю Куяте (Африка), Victor Bongo (Африка), Татьяна Тихонова (РФ), Kya Conner (США)
- по Nava dance — Sacred Dance of the Silk Road by Miriam Peretz (Израиль)
Уже более десяти лет она активно выступает на российских и международных концертных площадках, сотрудничая с разнообразными артистами и коллективами, как Maata, Groove Garden, Theodor Bastard, Амрита, Diggadgy, Hang Massive, Arambolla, Daniel Waples, Matsumoto, Avi Adir, Alchimix, Anna RF, Farafi, Rico Loop, Zap Mama, Peruquois, Bubamara Brass Band — Оркестр Каштанова, Le principe de l'Afrique, Sun Drums, Zava Matotra, Shagan&Omra и другие.
Участвует в российских и международных фестивалях таких, как: Goa Tribal Fest (Индия) 2010/15/16, Tribal Cafe (Россия) 2011, Tribal Cafe «Впусти меня» (Россия) 2012, Пустые Холмы (Россия) 2009/11, Восточный Дух (Россия) 2009, Free Spirit (Россия) 2012/13/14/15/16, Мандала (Россия) 2014/15/17, Mandala Fest (Индия) 2015, Tantra Fest (Индия) 2015, Apsara School (Индия) 2015, Международный День Йоги (Россия) 2016, Vedalife (Россия) 2016, Orientalia (Россия) 2014/15/16, Дикая Мята (Россия) 2014, Solaris Tribal Show (Россия) 2016, Фестиваль Марроканской Еды (Россия) 2015, Шемахинская Баядерка (Россия) 2015/16/17/18, Фестиваль Женских Практик (Россия) 2016, Tamarind Tribal (Россия) 2016, Organic People Market (Россия) 2017/18, Sun Drums Festival (Россия) 2017/18, Усадьба Джаз (Россия) 2017/18, Бохо Базар (Россия) 2018.
Свои проекты Yamana dance, Amber Tara, Tribal life, Mira project frame drum family.
Яна разработала авторскую методику обучения, направленную на одновременную работу с телом и внутренним состоянием, позволяющую раскрывать в себе женское начало. Она проводит регулярные занятия и мастер-классы, как в России, так и в других странах во время своих путешествий.
Также Яна осуществляет консультации по постановке танца, персональным тренировкам, созданию образа, разрабатывает авторские костюмы, уникальные украшения и танцевальные аксессуары.
Урок 1
История, значение и форматы женских кругов
- Что такое женский круг и его история
- Миссия женского круга
- Кто может вести женский круг
- Структура женского круга. Фундамент построения программы
- Как выбрать тему и чем наполнить
Урок 2
Состояние проводника
- Как настроить себя на практику
- Как преодолеть страх и волнение перед ведением женских кругов
- Важность личной духовной практики
- Поточность или четкие правила ведения
- Состояние после круга: как помочь себе восстановиться
- Важные составляющие состояния наполненности: 3 элемента наполненности + 12 качеств ресурсной женщины
- Что наполняет и истощает женщину
- Два ведущих центра женщины (первое сердце- сердечный центр, второе сердце - лоно). Важность раскрытия центров, их баланса и открытости миру.
- Женские архетипы
Урок 3
Лайфхаки по организации круга
ТЕОРИЯ:
- Как выбрать пространство
- Что должна включать в себя программа
- Как создать атмосферу (мандала в центре круга, музыка, благовония, аромамасла, музыкальные инструменты, угощения для участниц и др.)
- Как зарядить пространство до прихода участниц
- Как собрать участниц. Какую стоимость ставить
- Работа с волонтерами и помощниками
- Сотрудничество с приглашенными экспертами и студиями
- Тайм-менеджмент
- Как закрыть пространство (благодарность, шэринг, объятия, работа с метафорическими картами, совместная трапеза)
- Что делать, если все пошло не по плану
- Ошибки в проведении женского круга
Урок 4
Открытие круга
ТЕОРИЯ:
- Работа с ЭГО, о важности позиции быть на «равных»
- Правила повдения на женском круге
- Введение (вступительное слово, содержание круга, ожидания и др)
- Знакомство (нетворкинг, запрос на круг, комплиментотерапия и др лайфхаки работы с женщинами)
- Задача на этом этапе — снять напряжение с участниц и помочь открыться
- Работа с вниманием участниц (какие есть техники, какие бывают участницы и что делать, если есть сложности в удержании общего поля)
Урок 5
Встреча «ВОПРОС-ОТВЕТ» ОНЛАЙН
Урок 6
Продвижение себя как мастера
- Какие есть инструменты и каналы провижения себя как мастера
- Есть ли конкуренция в нише женских практик?
- Позиционирование и распаковка личности
- Реклама и продвижение себя в социальных сетях.
- Создание образа.Трансляция ценности. Как найти первых клиентов
ПРАКТИКА:
Виды ограничивающих установок и как с ними работать.
Урок 7
Очищение
- Из чего состоит модуль. Как будут строиться занятия
- Какие бывают практики: настройка/медитация, дыхательные практики, голосовые практики, различные разминки, практики очищения/освобождения, практики наполнения, релаксация
- В какой последовательности включать практики в программу
- Важность передачи собственного опыта и тех состояний, которые дают практики Очищение (теория + практика)
ТЕОРИЯ:
- Почему важно проводить практики очищения. Как часто их нужно проводить. Какие практики очищения бывают. «Чистота» проводника
ПРАКТИКА:
Медитация «Перепросмотр», медитация «Отсекание», практика «ХАО» — очищение горлового центра, практика «Легкое сердце» — освобождение сердечного центра, очищение всего тела «Нисходящим потоком ЦИ», практика лежа «Фонтан», Дыхательная практика «Выдыхание негативного" — чистим живот от гнева
Дополнительные практики (теория) —
- практика прощения «хоопононо»
- практика поклонов — исцеление отношений с родителями
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника «Фонтан»
Урок 8
Настройка на практику
Настройка «Соединение с Богом», настройка на постановку намерения перед практикой, классическая медитация (с концентраций внимания на дыхании), практика «сканирование тела» медитация «крест Будды» (гармонизирует внутреннее состояние и пространство), метта-медитация на раскрытие сердца и развития сострадания и любящей доброты"
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника классическая «Шавасана"
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника классическая «Шавасана"
Урок 9
Пробуждение
Виды разминок: тибетская энергетическая зарядка, техника «сухое умывание», «5 тибетских жемчужин», классическая разминка с элементами из йоги и суставной гимнастики, самомассаж стоп по специальным точкам и самомассаж ладоней, простукивании/тряски, танцевальные разминки.
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника «Сад гейши"
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника «Сад гейши"
Урок 10
Голосовые практики
- Как голос влияет на нашу проявленность в мире
- Голосовые блоки: техники для проработки
- Упражнения на раскрытие голоса через работу с нижним центром
- Практики на раскрепощение и импровизацию через голос
Урок 11
Дыхательные практики
ТЕОРИЯ:
- Какие бывают пранаямы
- Какой эффект
- Противопоказания
- Капалабхати (дыхание огня)
- Классическое йоговское полное дыхание
- Разогревающий энергетический коктейль
- Нади-шодхана (очищение каналов)
- Лунное и Солнечное дыхание
- Релаксация на спине
Урок 12
Встреча ОНЛАЙН (Теория и практика ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ)
ТЕОРИЯ:
(совместная практика)
- Правила проведения практики "Чакрового дыхания"
- противопоказания
- эффекты практики
(совместная практика)
Урок 13
Танцевальные практики (Яна Ямана)
- Небольшая теоретическая база- как проявленность и сексуальность связаны с раскрытием себя через танец
- Проработать основные блоки и зажимы в теле через танец, научиться более свободно и расслабленно себя чувствовать в теле
- Танцевальная разминка
- Обучиться основам для раскрытия природной пластики (техники, в том числе, подходящие, для самостоятельной работы)
- Познакомить с азами интуитивных техник спонтанного танца Ecstatic Dance (чтобы девушки могли применить на женских кругах для других участниц)
Урок 14
Пробуждение ЛИБИДО
ПРАКТИКА:
- Динамичные практики
- Техники по работе с секуальной энергиией:
- «Открываем 2-е сердце» — включает в себя интенсивные вращения в нижнем и грудном отделах + тряску
- «Дыхание через врата жизни и смерти» (работа с мышцами тазового дна и нижним центром), включает 3 упражнения
- Основы интимной гимнастики
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника «Цветок жизни»
Урок 15
Встреча ОНЛАЙН (Теория и Практика РЕФЛЕКС-ОРГАЗМА)
«Рефлекс оргазма» — глубокая телесная и энергетическая практика, во время которой проживается 5 различных стадий.
Эта уникальная техника, которую открыл для Запада ученик Фрейда, маэстро телесной терапии — Вильгельм Райх. В ходе своих исследований он пришел к выводу, что психологические, эмоциональные и физические проблемы возникают из-за застоя биологической (сексуальной) энергии. Долгое напряженние приводит к образованию «мышечного панциря». Весь этот груз зажатых эмоций приводит к скованноти, тяжести, потери интереса к жизни, неудовлетворенности, апатии и др.
Техника рефлекс-оргазма помогает:
- разблокировать телесные зажимы, снять напряжение в органах малого таза
- прожить и выпустить зажатые эмоции (гнев, обида, вина и др.)
- снять психоэмоциональное и физическое напряжение
- глубоко расслабить тело и разгрузить голову
- раскрепоститься, позволяя разивать оргазмичностьи чувствование своего тела
- почувствовать радость жизни, свободу, легкость и раскрепощенность
Урок 16
Наполнение ДАНЬ-ТЯНИ
ПРАКТИКА:
- Даосское дыхание (наполнение 3-х дань-тяней) — комплекс упражнений, который делается стоя в мягкой плавной динамике, дает очень медиативное, спокойное состояние
- Энергетическое дыхание
- Пробуждение-Отдавание-Примирение
- Лотосовое дыхание (классическое тибетское дыхание, которое гармонизирует общее состояние, успокаивает, расширяет и наполняет светом)
Техника на релаксацию в позиции лежа — техника «Стирание»
Урок 17
Соединение с РОДОМ (Алина Фазлеева)
Изучение родовой системы и своего места в ней, медитация на соединение с родом, базовые практики для себя и круга
Чек-лист
Встреча ОНЛАЙН (ЧЕК-ТЕСТ)
Подводим итоги по пройденному материалу
Чек-тест является допуском к сдаче экзамена и получения сертификата об обучении
Чек-тест является допуском к сдаче экзамена и получения сертификата об обучении
Урок 18
ГРУППОВЫЕ И ПАРНЫЕ ПРАКТИКИ
Различные парные и групповые практики для работы на кругах (малые, средние, большие группы)
Отработка и показ на приглашенных девушках с разъяснением нюансов.
Отработка и показ на приглашенных девушках с разъяснением нюансов.
Урок 19
Гармонизация ЧАКР
ТЕОРИЯ:
ПРАКТИКА:
- Чакральная система: название чакр, их назначение, звуки чакр
ПРАКТИКА:
- Энергетическая зарядка из цигун для активазации 7 центров
- Зарядка из йоги для энергизации всех чакр (последовательность асан)
- Продышка по чакрам
- Релаксация на спине
Урок 20
Уход за собой (массаж гуаша, груди +лимфодренажная гимнастика)
Девушки познакомятся с эффективными техниками ухода за собой.
Массаж лица скребком гуаша, даосская техника массажа груди, лимфодренажная гимнастика, а также базовые упражнения для красивой осанки.
Массаж лица скребком гуаша, даосская техника массажа груди, лимфодренажная гимнастика, а также базовые упражнения для красивой осанки.
Урок 21
Диагностика талантов горлового центра (Human Design)
Согласно системе самопознания Human Design горловой центр отвечает за нашу коммуникабельность, проявленность, творчество и влияние на других людей через слова или через действия.
От природы в нем заложены 11 энергий (талантов), которые мы можем проявлить в жизни.
Мы поговорим об особенностях открытого и закрытого горлового центра, о сильных сторонах и уязвимостей. участницы получат описание всех 11 энергий (талантов) центра, а также определят свои уникальные таланты. Для построения бодиграфа нужно знать свои данные: дата, время, место рождения.
От природы в нем заложены 11 энергий (талантов), которые мы можем проявлить в жизни.
Мы поговорим об особенностях открытого и закрытого горлового центра, о сильных сторонах и уязвимостей. участницы получат описание всех 11 энергий (талантов) центра, а также определят свои уникальные таланты. Для построения бодиграфа нужно знать свои данные: дата, время, место рождения.
Урок 22
Разбор Дела Жизни Human Design (для каждой участницы)
В основе диагностики базовой энергии Дела Жизни лежит система самопознания Human Design. Это одна из самых популярных и прогрессивных систем самопознания, которая помогает человеку разобраться в своей уникальной природе и своем предназначении. Дело Жизни — один из самых ярких таланов в бодиграфе человека, за который отвечает планета Солнце. Это личный бренд человека, его уникальный почерк, благодаря которому он привносит свою уникальность в любую деятельность, какой бы они ни занимался. С помощью Дела Жизни можно проявить свою индивидуальность в социуме. Зная свои сильные стороны, человек может легче проявлять себя в этой жизни и более масштабно самореализовываться. Для построения бодиграфа нужно знать свои данные: дата, время, место рождения.
Урок 23
Ароматерапия
Эфирные масла — эффективный инструмент работы с собой и своим состоянием, а также их можно использовать в своих практиках на женских кругах, чтобы более глубоко погружать участниц и содавать запоминающуюся атмосферу
Урок 24
Звукотерапия
Звук оказывает целительное воздейтвие на наш нервную систему. С помощью грамотного использования инструментов можно глубоко расслаблять и перезагружать людей на своих мероприятиях.
Урок 25
Женский круг (Александра Гаврилова)
Звук оказывает целительное воздейтвие на наш нервную систему. С помощью грамотного использования инструментов можно глубоко расслаблять и перезагружать людей на своих мероприятиях.
Урок 26
Личные границы и любовь к себе (Алёна Ковальчук)
Что такое любовь к себе. Ключевые составляющие. Важность внутреннего диалога (научные данные, теория, практическое упражнение).
Другие составляющие любящего внутреннего пространства: понимание и уважение своих потребностей, доброе отношение к себе в любой ситуации, принятие себя (в том числе признание своих ограничений). Внутренняя правда, ценности. Что такое психологическая зрелость и как она достигается. Главные препятствия в развитии любви к себе. Исцеление Внутреннего ребенка
Другие составляющие любящего внутреннего пространства: понимание и уважение своих потребностей, доброе отношение к себе в любой ситуации, принятие себя (в том числе признание своих ограничений). Внутренняя правда, ценности. Что такое психологическая зрелость и как она достигается. Главные препятствия в развитии любви к себе. Исцеление Внутреннего ребенка
Урок 27
Архетипы: 5 ролей женщины (Алина Фазлеева)
5 основных ролей-архетипов женщины, в которых она должна уметь органично и свободно проявляться, чтобы поле вокруг нее было наполнено всеми необходимыми энергиями для удовлетворения и гармонии — важнейшие знания для выстраивания полноценных партнерских отношений.
Урок 28
Самоценность как опора личности (Аннета Орлова)
Почему мы не уверены в себе, в своих силах, решениях, действиях. Откуда взялось это вечное недовольство собой или уничижительные мысли, мол, «да кто я такая», «это точно не про меня», «это из другой жизни», «я не смогу» и т. д.
Разберём, как много личностных аспектов скрывается за одной только самооценкой!
Здесь и любовь к себе, и отношение к миру, и личностные границы, и травматический опыт, и умение прощать, и телесность, и образ мышления… Это такой многогранный конструкт, который переоценить просто невозможно.
Разберём, как много личностных аспектов скрывается за одной только самооценкой!
Здесь и любовь к себе, и отношение к миру, и личностные границы, и травматический опыт, и умение прощать, и телесность, и образ мышления… Это такой многогранный конструкт, который переоценить просто невозможно.
Урок 29
Танец Шакти — теория и практика (Екатерина Магерани)
Движение — жизнь. Движение через танец — поток творчества своей жизни.
Екатерина покажет нам, как можно идти к чувствованию себя, проживанию эмоций и раскрытию своего потенциала через органику свободного, потокового движения тела. Мы вместе разучим освбождающий танец женской природы — ШАКТИ.
Екатерина покажет нам, как можно идти к чувствованию себя, проживанию эмоций и раскрытию своего потенциала через органику свободного, потокового движения тела. Мы вместе разучим освбождающий танец женской природы — ШАКТИ.
Урок 30
Самореализация (Галина Рублёва)
Сейчас мы живем в эпоху перемен, упорядоченного хаоса, разрушения старых систем, социальных стереотипов, алгоритмов и догм, а новые системы еще не выстроились, пока лишь формируются тенденции и тренды, на которые нельзя опереться, поэтому сегодня, людям, как никогда, необходима опора внутри себя, нужна самоидентификация, новое прогрессивное, свободное от стереотипов мышление, и стратегический подход к теме самореализации.
Мы поговорим о том, почему сегодня кому-то легко быть счастливым, но трудно быть успешным, и наоборот, и постараемся увидеть алгоритм, при котором счастье и успех не конфликтуют, а создают единое пространство жизни
Мы поговорим о том, почему сегодня кому-то легко быть счастливым, но трудно быть успешным, и наоборот, и постараемся увидеть алгоритм, при котором счастье и успех не конфликтуют, а создают единое пространство жизни
Урок 31
Женское здоровье (Евгения Нуждина)
Сублимация и трансформация энергий, эмоций, женское здоровье. Узнаем как сохранять женское здоровье через техники на расслабление и укрепление мышц тазового дна и промежности. Познакомит с понятием «Сублимация сексуальной энергии» — при каких условиях этот процесс достигается и что он нам дает.
Урок 32
Энергия Мужская и Женская, Шива-Шакти,Тантра.
«Шива-Шакти» — мужское и женское начало в энергоструктуре человека.
Духовность и Сексуальность.
Внутренний мужчина и внутренняя женщина.
В уроке нам откроется путь к развитию новых граней женской силы через традицию
Тантры. Эксперт доступно объяснит ее смысл, значение и возможности.
Духовность и Сексуальность.
Внутренний мужчина и внутренняя женщина.
В уроке нам откроется путь к развитию новых граней женской силы через традицию
Тантры. Эксперт доступно объяснит ее смысл, значение и возможности.
По окончании обучения на курсе существует возможность получения сертификатов 2 видов:
▸ сертификат установленного образца на русском языке*, с правом проведения женских кругов тех, кто успешно сдал экзамен.
▸ сертификат установленного образца на русском языке о прохождении данного курса без права проведения женских кругов всем, кто полностью прошёл обучение, но не сдал экзамен.
*cертификат может быть оформлен на английском языке по запросу за отдельную плату.
▸ сертификат установленного образца на русском языке*, с правом проведения женских кругов тех, кто успешно сдал экзамен.
▸ сертификат установленного образца на русском языке о прохождении данного курса без права проведения женских кругов всем, кто полностью прошёл обучение, но не сдал экзамен.
*cертификат может быть оформлен на английском языке по запросу за отдельную плату.
Так выглядят наши сертификаты
F.A.Q.
Уроки выходят по вторникам, четвергам и субботам, доступ открывается в 8:00 (по Московскому времени)
В процессе обучения проводится чек-тест в формате онлайн. Прохождение чек-теста будет допуском к итоговому экзамену.
Экзамен проходит офлайн в Москве (в исключительных случаях, например, проживание в другой стране или регионе России, отдалённом от Москвы более 1000 км и при наличии уважительной причины и её подтверждения, экзамен для ученика может быть проведён в удалённом (онлайн) формате).
Стоимость сдачи экзамена — 2 900 руб.
Стоимость пересдачи — 1 900 руб.
Экзамен проходит офлайн в Москве (в исключительных случаях, например, проживание в другой стране или регионе России, отдалённом от Москвы более 1000 км и при наличии уважительной причины и её подтверждения, экзамен для ученика может быть проведён в удалённом (онлайн) формате).
Стоимость сдачи экзамена — 2 900 руб.
Стоимость пересдачи — 1 900 руб.
Подарите курс близким
Если вы знаете, кто из вашего окружения мечтает стать ведущей женских кругов, подарите ей сертификат на обучение
Как получить сертификат?
1. Нажимаете на кнопку «оформить сертификат»
2. Заполняете форму
3. Оплачиваете
4. Получаете сертификат на e-mail
2. Заполняете форму
3. Оплачиваете
4. Получаете сертификат на e-mail
Сертификат нужно активировать в течение 60 дней со дня покупки (дата будет обозначена на самом сертификате), после наступления даты он аннулируется.
Государственная лицензия на осуществление образовательной деятельности
О курсе