практикуйте в удобное для вас время
Бесплатный 3-дневный марафон по цигун
Пробуждение
3 дня пробуждающих практик из цигун
с 4 мощными мастерами
с 4 мощными мастерами
Подарок за регистрацию чек-лист
«Основные ошибки начинающих в практике Цигун»
«Основные ошибки начинающих в практике Цигун»
Каждый день вы будете осваивать 1 комплекс для поддержки своего здоровья и энергии. По завершении марафона вы сможете практиковать эти комплексы самостоятельно с пользой для себя.
▸ Новичкам, которые хотят попробовать цигун и почувствовать его эффект
▸ Опытным практикам, кто хочет углубиться в цигун, заниматься более эффективно, но не знает, куда направить свой потенциал
▸ Тем, кому нужно качественно улучшить здоровье и общее самочувствие
▸ Опытным практикам, кто хочет углубиться в цигун, заниматься более эффективно, но не знает, куда направить свой потенциал
▸ Тем, кому нужно качественно улучшить здоровье и общее самочувствие
Кому нужен этот марафон?
▸ 4 практических онлайн-урока от разных мастеров цигун, которые перезарядят ваше тело и ум, позволят раскрыть зажатые за зиму внутренние ресурсы и запустить процессы омоложения. Доступ открывается каждое утро в 7:00 по мск, просматривать можно в удобное время
▸ Подарки в конце марафона
▸ Подарки в конце марафона
Программа марафона
марафон проведут
Преподаватель цигун и майндфулнесс, кинорежиссёр. Опыт, полученный за годы в этой профессии, помог сформировать свой авторский стиль и в практике преподавания цигун. Кос большое внимание уделяет работе с вниманием и воображением, а поэтичность речи помогает передать доступные каждому яркие образы, направляющие по новым телесным траекториям, и как следствие — развить навык визуализации. Много лет, путешествуя по миру, Кос впитывал знания о древних традициях в монастырях Непала, Тибета, Индии, Китая, Таиланда.
Кос Вихрев-Смирнов
Профессиональный инструктор по цигун и традиционному ушу стиля Синъицюань. Официальный ученик известного мастера Сунь Сюя. Более 20 стажировок в Китае. Кинезиолог.
Андрей Федоров
В 2003 году, благодаря мастеру Чэнь Сяовану, изучил 83 форму стиля Чень тайцзи цюань и систему упражнений «шелковой нити». Продолжая изучать Тайцзи, освоил 24 и 36 формы Ян по мастеру Поль Ламу. В 2004 году, познакомившись с мастером Ван Лином в Москве, углубил и расширил свои знания о тайцзи цюань и цигун.
Эдуард Малахов
В течение 7 лет Анна изучала Тайцзицюань Чэнь и Даосский Цигун с Мастером Ван Сян в Санкт-Петербурге. Мастер Ван Сян — Доктор Традиционной Китайской Медицины, Преемник Даосской Школы Жесткого Цигун в Китае «Панлунмэнь», Преемник Линии Чэнь Джаокуй Тайцзицюань Чэнь, основал в России Семейную Школу Ушу и Цигун «Лунванмэнь».
Анна Миронова
Профессионально преподает ушу, цигун и другие даосские практики с 1979 года, в практике с 1975 г. Имеет квалификацию по лечебной физкультуре и спорту (Российская медицинская академия последипломного образования) Практика — это исследование взаимодействия с окружающим миром и с самим собой.
Игорь Красулин
